Ferien und besondere Zeiten gelten oft als „entspannte Phase“. Für viele Familien fühlt es sich aber genau anders an.
Strukturen fallen weg, Erwartungen steigen, Abläufe verändern sich – und plötzlich kippt der Alltag an Stellen, die vorher funktioniert haben.
In dieser Kategorie geht es darum, warum gerade diese Zeiten herausfordernd sein können und wie du sie so gestaltest, dass sie für euch wirklich entlastend werden.
Mit weniger Druck und mehr Verständnis für das, was dein Kind in diesen Phasen braucht.
Kein Wecker. Kein Ranzen im Flur. Keine Hausaufgaben, die um vier noch auf dem Tisch liegen. Der erste Ferientag beginnt so, wie du ihn dir vorgestellt hast: langsam, ohne Termin, ohne den Satz “Wir müssen los.” Und dann, irgendwann zwischen dem zweiten Frühstück und dem Mittag, kippt etwas. Dein Kind läuft durch die Wohnung und…
Ihr wart im Freibad. Es war eigentlich schön. Dein Kind hatte Spaß, hat gelacht, Pommes gegessen, mit anderen gespielt. Auf der Heimfahrt wird es plötzlich laut, gereizt oder weint wegen einer Kleinigkeit. Zuhause eskaliert es dann komplett – obwohl alle denken: aber der Tag war doch toll. Wenn du das kennst, bist du hier richtig….
Osterferien. Für viele Familien klingt das nach Ausflügen, Eierbemalen und langen Tagen im Garten. Für Familien mit neurodivergenten Kindern – ob ADHS, Autismus oder Hochbegabung – klingt es häufig anders: nach wegbrechender Struktur, nach Reizen, die plötzlich von überall kommen, und nach dem leisen Druck, es trotzdem schön machen zu müssen. Dieser Beitrag ist für…
„Oh du fröhlicheeee, oh du seligeeee … schöne, schrille, hektische und komplett überfordernde Weihnachtszeit.“ Eine Zeit, in der wir uns eigentlich nach Besinnlichkeit sehnen und stattdessen versucht unser Alltag, neben Plätzchen, Schulfeiern und Adventskalender-Drama noch irgendwie mitzuhalten. Für viele neurodivergente Kinder mit ADHS oder Autismus (und ihre Eltern!) bedeutet Dezember nicht Glitzer und Frieden,sondern: mehr…
Es ist so weit – die letzte Woche vor dem Advent hat begonnen.Ich habe gerade im Schneechaos noch schnell den Adventskranzrohling besorgt und die frisch gekauften Schokonikoläuse vor den Kindern versteckt. Meine To-Do-Liste für eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit mit den Kindern ist lang und wächst von Tag zu Tag. Dafür bekomme ich schon leichte…
