Alltags-Analyse

Beschreibung

Du sagst nur:
„Mach bitte deine Hausaufgaben.“
Und plötzlich ist alles angespannt.

Nicht nur einmal.
Sondern immer wieder.

Am Morgen kracht es beim Losgehen.
Nach der Schule ist sofort Spannung da.
Hausaufgaben eskalieren.
Abends geht gar nichts mehr.

Und irgendwann merkst du:
Es sind nicht einzelne Probleme.
Es hängt alles zusammen.

Genau an diesem Punkt reicht ein einzelnes digitales Paket oft nicht mehr.

Dann brauchst du niemanden, der dir noch mehr allgemeine Tipps gibt.
Du brauchst jemanden, der mit dir gemeinsam auf eure konkrete Situation schaut und erkennt, wo der eigentliche Hebel liegt.

Worum es in der Alltags-Analyse geht

In der Alltags-Analyse schauen wir uns euren Alltag nicht oberflächlich an, sondern so, dass die entscheidenden Zusammenhänge sichtbar werden.

Wo entsteht Druck, bevor er überhaupt sichtbar wird?
Welche Situationen beeinflussen sich gegenseitig?
Was ist bei euch das eigentliche Hauptproblem – und was ist eher Folge davon?
Und wo kannst du sinnvoll ansetzen, ohne noch mehr Druck in den Alltag zu bringen?

Du gehst nicht mit noch mehr offenen Baustellen aus diesem Gespräch.
Sondern mit einer klareren Richtung.

Was du davon hast

Die Alltags-Analyse ist kein loses Beratungsgespräch, nach dem du zwar viel gedacht, aber nichts in der Hand hast.

Du bekommst:

• eine fachliche Einordnung eurer Situation
• Klarheit darüber, warum es immer wieder an denselben Stellen kippt
• den Blick auf die Zusammenhänge, die im Alltag oft unsichtbar bleiben
• einen schriftlichen Strukturplan, der auf eure Situation zugeschnitten ist
• einen konkreten nächsten Ansatz statt zehn neuer Ideen gleichzeitig

Kurz gesagt:
Du hörst auf, überall gleichzeitig herumzudoktern – und weißt besser, wo es sich wirklich lohnt anzusetzen.

Warum die Begleitung überwiegend schriftlich festgehalten wird

Viele Eltern kommen in einer Situation zu mir, in der schon viel passiert ist: Gespräche mit der Schule, E-Mails, Missverständnisse, Erschöpfung, Druck. Genau dann reicht es oft nicht, nur miteinander zu sprechen – nach einem reinen Gespräch verschwimmt die Hälfte wieder.

Deshalb arbeite ich bewusst stark schriftbasiert. Auch wenn wir uns für die Analyse gemeinsam austauschen, halten wir die Situation, die Ziele und die nächsten Schritte schriftlich fest – in einem Strukturplan, den du auch später noch nachlesen kannst, wenn es wieder schwierig wird.

Das gibt Sicherheit – nicht nur für den nächsten Schritt, sondern auch für spätere ähnliche Situationen.

So sieht eine Alltags-Analyse aus

Du möchtest vorher sehen, wie so eine Auswertung ungefähr aussieht? Hier findest du eine anonymisierte Muster-Auswertung als PDF. Sie zeigt dir den Aufbau, die Art der Empfehlungen und wie aus euren Angaben ein konkreter Strukturplan wird. Natürlich ist jede echte Auswertung individuell – aber du bekommst ein Gefühl dafür, was dich erwartet.

Muster-Auswertung ansehen

So läuft es ab

Du buchst einen Termin und beantwortest vorab ein paar kurze Fragen zu eurem Alltag.

Im Gespräch schauen wir gemeinsam auf die Stellen, die bei euch immer wieder kippen, und ordnen ein, was dahintersteckt.

Im Anschluss bekommst du einen schriftlichen Strukturplan, der die wichtigsten Zusammenhänge und konkrete Ansatzpunkte für euren Alltag festhält.

Kein Patentrezept.
Kein schöner Theorieplan für einen Alltag, den es so gar nicht gibt.
Sondern eine Struktur, die auch dann noch Orientierung gibt, wenn es wieder schwierig wird.

Für wen das sinnvoll ist

Die Alltags-Analyse passt besonders dann, wenn du das Gefühl hast:

• bei euch hängt alles miteinander zusammen
• mehrere Bereiche gleichzeitig schwierig sind
• ihr schon viel probiert habt, aber nichts wirklich nachhaltig greift
• du nicht noch mehr Tipps willst, sondern endlich verstehen möchtest, was bei euch eigentlich los ist

Sie eignet sich für Familien mit Kindern mit ADHS, Autismus, Hochbegabung oder Hochsensibilität.

Häufige Themen sind zum Beispiel:

• Morgenroutine
• Schulstress oder Schulverweigerung
• Hausaufgabenkonflikte
• Meltdowns
• Reizüberflutung
• dauerhafte Eskalationen an mehreren Stellen des Tages

Wann eher ein Alltagspaket reicht

Wenn du schon klar sagen kannst:
„Vor allem dieses eine Thema kippt bei uns immer wieder.“

Dann kann ein passendes Alltagspaket der sinnvollere erste Schritt sein.

Die Alltags-Analyse ist eher dann richtig, wenn du eben nicht mehr sauber trennen kannst, wo ihr anfangen solltet, weil sich alles gegenseitig beeinflusst.

Wichtig zu wissen

Dieses Angebot ersetzt keine therapeutische oder medizinische Begleitung.

Es hilft dir aber dabei, euren Alltag klarer zu verstehen und wieder handlungsfähiger zu werden – statt jeden Tag neu bei null zu beginnen.

Noch unsicher, ob das das Richtige ist?

Mach zuerst den kostenlosen Alltags-Check 

Dort bekommst du in wenigen Minuten eine erste Einordnung, wo euer Alltag im Moment am meisten Kraft verliert – und ob eher ein Alltagspaket oder die Alltags-Analyse der bessere nächste Schritt ist.